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第七回 健康フェア・健美操体験できます。

お知らせ

2017/11/19 第七回 健康フェア・健美操体験できます。

11月23日 勤労感謝の日 北九州市小倉の「西日本総合展示場」で

第七回 健康フェア with famiiy   開催されます。

 

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健康に関する 様々なブースが 出店されます。

 

その中で 「運動体験コーナー」があります。

ストレッチ体操・腰痛肩こり改善体操・チェア体操・ヨガ・ゆっくりトレーニングなどなどいろんな体操を体験できます。

私も 昨年に引き続き 今回もお手伝いさせていただくことになりました。

今回は せっかくの機会ですので 「健美操」させていただくことになりました。

健美操は 腰痛肩こり改善体操、ストレッチ体操、ゆっくりトレーニングの要素がふんだんに盛り込まれている体操です。

ぜひ、お時間ありましたら 遊びに来てくださいね~~

いろんなブースを回ると・・いろいろお土産もらえますよ

 

 

 

 

 

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